SKUPINOVÁ TERAPIE

Jde o práci v kruhu, kde je ideálně 8- 12 účastníků. Kruh je tvar, v němž jsou si všichni rovni, jen mají jiné role.

Skupina je silným nástrojem pro vzájemné učení se naslouchání, partnerské komunikaci a porozumění tomu, v jakých interakcích se ocitám a proč.

Skupina je mikrosvět. Prezentuje vzorek společnosti, a tak to, co se nám děje ve skupině, je odrazem toho, jak to máme s okolním světem.

Skupina je zrcadlo. Výhodou proto je, že v bezpečném prostoru dostáváme zpětné vazby od ostatních, které můžeme zároveň zpracovávat, což je v běžném životě většinou nedostupné, pokud již mi sami toto ještě neumíme.

Zároveň je podporující slyšet, že i ostatní mají podobné pocity a svá témata.

Jedním z pravidel skupinu je: kolik toho přineseš, vložíš, tolik si toho odneseš.

Skupina má svoji historickou tradici, napr. Poradní kruhy indiánů.